Dans ce nouvel épisode, je vous propose une réflexion autour de la sécurité et de tous ces mécanismes que nous mettons en place, souvent inconsciemment, pour nous protéger. Au fil de nos expériences, de nos blessures ou de nos déceptions, nous construisons parfois des...

Dans ce nouvel épisode, j’avais envie de vous partager une vision essentielle de la sonothérapie : celle d’un véritable révélateur. Lors d’un voyage sonore, chacun vit une expérience différente. Non pas parce que la séance change… mais parce que ce qui se manifeste...

Dans ce nouvel épisode, j'aborde un sujet que l’on entend partout… et qui pourtant est souvent mal compris : le mental. Faut-il vraiment chercher à l’arrêter ?Ou plutôt apprendre à l’écouter autrement ? À travers mon expérience personnelle et ce que j'observe au...

Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous parle d’un instrument que beaucoup de personnes possèdent déjà… mais qui reste souvent posé sur une étagère : le bol tibétain. On l’imagine parfois mystérieux, compliqué ou réservé à certaines pratiques. Pourtant, c’est avant...

Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous partage ce qui m’habite en ce moment : les projets qui prennent forme, les élans qui se confirment, et cette envie profonde de créer des espaces pour se déposer, se relier, se transformer. Je vous parle de la...

Nouveauté de 2026 : chaque mois, je vous partage un message audio, sincère et spontané.Mon intention ? Créer un lien plus direct, plus vivant, avec vous. Sortir un peu du cadre formel des newsletters pour parler avec le cœur.Dans ces petits épisodes...