KATHERINE HOLLIER SONOTHERAPIE
Les sons nous guident vers notre silence intérieur. Découvrez le pouvoir des sons dans les courtes videos ci-dessous :
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Qui suis-je ?
« Être à l’écoute de nos sensations pour comprendre ce corps qui nous parle… »
Je m’appelle Katherine Hollier, je suis un être humain qui expérimente la vie….
Une des expériences très importante de ma vie a été la découverte des bols tibétains lorsque j’ai senti les vibrations traverser mon corps et l’effet immédiat du calme sur mon mental, c’était une évidence j’allais en faire mon nouveau métier..
« Vibrer notre propre note au sein de ce magnifique orchestre qu’est la vie »
PLANNING DES PROCHAINS EVENEMENTS
QU’EST CE QUE LA SONOTHERAPIE ?
La sonothérapie est une thérapie par les sons. C’est une technique qui se base sur le ressenti à la fois corporel et émotionnel des fréquences transmises par les sons.
Dans cette pratique on trouvera des bols tibétains, des tambours chamaniques, des gongs, mais aussi d’autres instruments.
La particularité des sons est de permettre l’harmonisation des différentes parties du corps et apporter ainsi détente, équilibre, lâcher-prise, ressourcement, pour un formidable voyage intérieur.
Chaque instrument offre une fréquence différente qui agira sur les centres énergétiques du corps. La sonothérapie permet de libérer des émotions figées dans le corps sous forme de tensions physiques ou énergétiques.
La sonothérapie est accessible par tous et recommandée en cas de :
- Troubles du sommeil.
- troubles de l’humeur comme la dépression.
- troubles du comportement alimentaire et addictions.
- fibromyalgie.
- Anxiété, phobie, toc.
- accompagnement pendant la grossesse.
Une pratique régulière de la sonothérapie offre une meilleure gestion des pensées et une conscience corporelle plus précise.
